在使用Windows 10系统时，用户常常会遇到Win10更新不动的问题。这种情况可能是由于系统自动下载和安装更新的机制变化所导致。许多用户反映，默认情况下，下载和安装更新的速度较慢，有时甚至完全停滞。那么，我们该如何解决这个问题呢？以下将为您提供一些实用的方法。

步骤一：打开服务管理器

首先，按下Win键+R键以打开运行窗口。在输入框中输入“services.msc”，然后按回车键，这样就可以进入服务管理器界面。

步骤二：调整Windows Update服务设置

在服务列表中找到并双击“Windows Update”服务。接下来，将启动类型更改为“禁用”，并点击“停止”按钮来停止该服务。这一步骤对于解决Win10更新不动的问题至关重要。

步骤三：重命名SoftwareDistribution文件夹

[箩兜网小编]: 接下来，需要重命名C:\Windows\SoftwareDistribution文件夹为SDfolder。这一步操作能够清除缓存，从而帮助恢复正常的更新功能。

步骤四：重新启动Windows Update服务

完成上述重命名后，请返回到刚才的设置界面，并重新启动Windows Update服务（将其启动类型改回自动并开启）。之后，再次尝试检查和安装系统更新，以查看问题是否得到解决。